马镇为何进步神速足球报:网球训练法等针对手段效果非常不错
- 发布于:2023-05-14 12:00:15
- 来源:雨燕体育直播
5月14日讯 7次扑救,刷新个人单场中超联赛扑救次数的纪录,这是申花门将马镇在对阵三镇比赛中交出的成绩单。据《足球报》报道,马镇的飞速进步与最近通过针对性训练克服了自身的短板有关。
过去两年,马镇获得了一些出场机会,但总体表现并不能让人放心,尤其是对于高空球的判断,出现过致命失误。马镇并没有辜负球队对于自己的信任。前7轮联赛,申花4次零封对手,也是目前联赛中失球最少的球队,仅丢了3球。4月份中超联赛各项最佳的评选中,马镇荣膺最佳门将。
短短的几个月时间,马镇为何会有翻天覆地的改变?马镇身材高大,身高达到1.96米,臂展也非常长,被认为是天生的守门员的料。但身体条件非常突出的马镇,有着明显的技术上的短板。因而,申花的教练组,尤其是守门员教练李帅,针对马镇的缺点进行专门的强化训练。
马镇透露说,“(李)帅哥的训练手段比较特别,他针对我的缺点,着重让我去弥补。比如针对我脚下技术不太好,他有特别的训练手段。他也非常重视频率的训练,还特别让我改善力量上的不足。”
网球训练法,就是特别训练手段之一。网球的直径比足球短很多,所以整个球体比足球小不少。日常训练中,守门员教练通过抛网球来训练马镇的反应以及脚下移动等,效果非常不错。
说起自己的进步,马镇总结道:“这一方面归功于吴指导和我们的守门员教练平时训练中对我的指导,让我的状态得以提升,另一方面球队的战术安排决定了我们在防守端会投入得更多,再加上吴指导每场赛前都会有一些细心安排,帮我们更好地补充了防守细节问题,也帮助我取得了不错的数据。”
相关资讯
- 中超 | 洪明甫:韩国获得世界杯资格也非易事建立自己的足球哲学最重要
- 中超 | 武汉江大女足亚冠赛程:7天3赛!10月3日首战阿布扎比乡村
- 中超 | 2024中超联赛第26轮:上海申花vs天津津门虎赛前发布会
- 中超 | 疑似点球!埃弗拉禁区内被对方从后面放倒,裁判没有任何表示
- 中超 | 运动员的b面人生,周通Vlog记录客场远征世俱杯
- 中超 | 记者前瞻浙江队客战狮城水手:3外援vs10外援人工草皮上踢比赛
- 中超 | 杨泽翔妻子Vlog:家属带伤比赛,我也拼尽全力赶回家看比赛
- 中超 | 穆斯卡特:我对今天的表现满意,球队付出努力拿到了一场平局
- 中超 | 乔迪:我们既然已经来到了亚冠,必须抓住一切机会来创造历史
- 中超 | 记者:波普太久没打正式比赛了首发效果一般下半场还得上武球王
最新资讯
- 英超 | 波耶特:乌加特有在英超成功的个性和能力,他是时候在英超首发了
- 体育战报 | Elk:我只能是第一次做伴郎啊,有点累,其他都还可以
- CBA | 扣篮扣到爽!贝兹利14中10狂揽22分16板4助3断4帽正负值+23
- NBA | 合同年本西蒙斯5年1.77亿顶薪合同来到最后一季薪资4034万
- 中超 | 洪明甫:韩国获得世界杯资格也非易事建立自己的足球哲学最重要
- 体育战报 | 天空才是极限大谷翔平达成52轰52盗,继续刷新MLB历史纪录!
- 意甲 | 因西涅:尤文vs那不勒斯将是推广意大利足球的机会,期待这场大战
- NBA | 詹姆斯:第一次和职业球员布朗尼训练和孩子工作是最棒的事情
- 体育战报 | 爆改黑神话!B站UP主推出悟空轮椅MOD!不腾云改推轮椅
- 英超 | 范迪克:踢诺丁汉森林没达到标准,对阵米兰我们给出了回答